Expert: Back to nature

Als geïnteresseerde van de Voetspot en lezer van deze blogs, ben je vast net als ik, begaan met de natuur. We willen graag dat wij, en de generaties na ons, nog van deze planeet met al haar prachtigs mogen genieten.

Toch voel jij misschien ook, net als ik diep van binnen het gebrek aan connectie met die natuur. Het is er wel, we voelen het als we bijvoorbeeld in het bos lopen, en als ons hoofd even stil wil zijn. Of je voelt het, maar dan als een diep verlangen. Een groot gemis, een heimwee naar thuis.

In mijn posts zal ik schrijven over het versterken van die connectie. Want dat kan namelijk heel goed. Want ook die informatie zit al binnen in ons. Het kan via onze voeding bijvoorbeeld. Je bent immers wat je eet. Of door middel van één of meerdaagse tochten door de natuur. Want slapen in de natuur is misschien wel het effectiefst van allemaal.

De vragen ik met dit blog voor jullie wil beantwoorden zijn:

• Wat is nou goede voeding die dicht bij onze natuur staat?
• Wat kan de natuur voor ons betekenen?
• Wat doet een één of meerdaagse trektocht met een mens?
• En hoe dragen al deze dingen bij aan een diepere connectie met de natuur?

Houd ook onze Facebookpagina goed in de gaten, want daar deel ik samen met de andere experts regelmatig mijn ervaringen of artikelen die me raken. Als ik je ergens mee kan helpen, kun je daar je vraag stellen.